Özel Siirt Hayat Hastanesi Kulak Burun Boğaz Hastalıkları Uzmanı Dr. Ömer Vural,Boğaz ağrısı boğaz bölgesinde yanma, acıma, kuruma ve tahriş hissi şeklinde kendini gösterir. Boğaz ağrısı bir çok hastalığın ilk görülen semptomudur.''dedi.
Dr. Ömer Vural, özellikle mevsim geçişlerinde sıkça görülen boğaz ağrısının enfeksiyon kaynaklı olabileceğini belirterek, şu önerilerde bulundu:
Bol sıvı tüketin: Ilık su, bitki çayları ve ballı ılık süt boğazı yumuşatarak rahatlatır.
Tuzlu su gargarası yapın: Antiseptik etkisi sayesinde boğazdaki mikropları azaltarak ağrıyı hafifletir.
C vitamini alın: Portakal, mandalina ve limon gibi C vitamini yönünden zengin gıdalar bağışıklık sistemini destekler.
Boğazınızı nemli tutun: Kuru hava, boğaz tahrişini artırabilir. Bu nedenle ortamın nemlendirilmesi faydalıdır.
Sigara ve tahriş edici maddelerden uzak durun: Sigara dumanı ve aşırı baharatlı yiyecekler boğaz tahrişini artırabilir.
Dinlenmeye özen gösterin: Vücudu dinlendirerek bağışıklık sisteminin hastalıkla daha hızlı mücadele etmesini sağlayabilirsiniz.
Dr. Ömer Vural, şiddetli boğaz ağrısı, ateş, yutkunma zorluğu ve uzun süren semptomlar görüldüğünde bir doktora başvurulması gerektiğini vurguladı.
